예일대 정신과 교수의 우울 극복법

나종호 교수의 에세이는 힘들고 어려운 삶에 대한 위로로, 자책하지 않고 스스로를 긍정하는 방법을 제시하고 있습니다. 해당 책을 통해 모든 사람들이 혼자서 아픔을 견디지 않고, 자신의 ‘괜찮지 않음’을 인정하면서 치유의 과정을 시작할 수 있음을 이야기합니다.

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출처: dasan_books